去日喀则需要准备什么
去日喀则需要准备一、
一些抗高原反应 的药,
如狭叶红景天片,或者吃红景天西洋参枸杞子胶囊
。二、温度是不可预测的,温差比较大,不过日喀则地区的景色还都是比较好的,带着点冲锋衣预防。三、高原上紫外线比强,做好防晒准备。
日喀则分布着许多规模巨大的冰塔林、冰斗、角峰等奇异的天然冰川。冰川最长的可达26公里,千姿百态的冰塔林突兀而立,有的像锋利的宝剑,有的像古刹钟楼,还有冰桌、冰桥、冰柱、冰洞。冰锥形似一柄柄利剑直插苍穹,又似一群群动物形态万千,其间更有幽深的冰洞,曲折的冰河,奇特壮观。
一、一些抗高原反应的药
在此地休息时仅表现轻度症状如心慌、气短、胸闷、胸痛等,但活动后症状特别显著者。有下列体征者,如脉搏显著增快、血压轻度或中度升高(也有偏低),口唇及(或)手指发绀,眼睑或面部水肿等,需要准备一些药物以备危险情况的来临。
二、因温差大带冲锋衣预防
因我国冬季蒙古和西伯利亚高压强劲,冷气团势力强,长驱直入我国,例如日喀则地区,所以天气较冷温差较大。
三做好防晒准备
因为高原紫外线强烈,云层的海拔高程越高,遮蔽紫外线的能力越差,因此后期防晒很重要。