180斤以上可以蹦极，但不能超过200斤。
蹦极对于体重的要求一般是在50公斤-100公斤之间。因为如果体重过低，绳子不会弹起来，人体本身会承受所有力量；体重过重，绳子的承受力也可能受影响，所以有限制。蹦极时用的弹力绳一般来说，50公斤以下的用细绳，50-80公斤的用中绳，80公斤以上的用重绳。
蹦极的注意事项：
1、在决定蹦极之前要确保天气状况良好。如果风力很大，会影响你弹跳的方向，带来不安全因素。如果当地在下雨，或决定蹦极的一段时间经常下雨，绳子可能受潮，也会造成安全隐患。
2、跳之前要确定所有设备都能安全使用。蹦极一般用竖钩或弹簧来保证安全，这些设施应该被牢牢地固定在正确的地方。曾经因为这些设备没有安装对地方而发生过事故，因此你起跳前应该确保它们已经安装好。
3、饮酒后不要参加蹦极活动。酒精不仅会损害自己的判断力，还会使自己急于冒险，并且不太在意安全措施。
