梭布垭石林景区距恩施市37km，是典型的喀斯特沉积岩地貌。整个石林景区状若一只巨大的葫芦，四周翠屏环绕、群峰竞秀、林中遍布奇岩怪石、形状各异，有的婀娜多姿。
梭布垭石林有4大景区，景区之间有摆渡车，全部轻松游览需要半天多的时间。整体来说相对大峡谷要平缓许多，坡度大的路段比较少，运动量比起大峡谷要轻松很多，不过并不是平地，依旧需要上上下下走台阶。
如果体力实在较差又不想放弃游览石林，可以选择早上一早到达景区，游览主要景区青龙寺，另外三个主要景区根据体力再做打算。
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