12月自驾四姑娘山需要注意什么

12月去四姑娘山天气非常寒冷,要穿厚棉衣或者厚羽绒服等厚重保暖衣服。

要穿旅游鞋或运动鞋等平底鞋,山区行走注意安全。带上感冒药、肠胃药等常用药品。带上身份证,乘车住宿都需要。

高海拔地区徒步和攀爬都会比低海拔地区更加艰难,切忌心浮气躁,用力过猛。走路和做事都要慢慢来,讲究节奏,多加休息。特别是离开营地向上攀爬时,应该一步一挪,不宜脚步过急。视个人情况,每上升一段距离,稍作休息,调整呼吸。高海拔地区氧气稀薄,保持呼吸的通畅和效率特别重要,尽量保持有节奏的深呼吸,摄取足够氧气来缓解高山反应和疲劳感。

适应高山反应的经验

每个人都会有不同程度的高山反应,只是表现形式不同,适应程度不同而已。低海拔地区的人初次来到高海拔地区一定会有高反。注意以下适应高反的事项:

1)必要的适应性行走和活动,

2)一定要有充足的睡眠,

3)多喝热水。尤其是刚扎营后,每人应尽快喝1一2升热水。高山上禁喝冷水。

4)在营地多吃食物,吃饱吃好。

5)冲顶时携带热水和糖。

6)冲顶时不是冲上去的,而是挪上去的,不要急,慢慢来。

7)注意保暖。

6、山上景色非常美,一定要带个好相机。但是考虑到徒步和登山的艰苦,为了尽量减轻负担,建议登山时携带轻便相机。

四姑娘山海拔自驾合适吗

四姑娘山的海拔是6250米,适合自驾。位于阿坝藏族羌族自治州小金县与汶川县交界处,是横断山脉东部边缘邛崃山系的最高峰。四姑娘山由四座连绵不断的山峰组成,常年被冰雪覆盖。之所以适合自驾,是由于全程路况非常好,但须有山区开车经验。由于海拔高,需要注意高反,沿途海拔最高应该将近4千,到了日隆镇大约3500左右。总之,对体力要求不高,就是要慎防高反!!!

3个人去四姑娘山住宿最佳攻略

四姑娘山位于中国四川省阿坝藏族羌族自治州小金县境内,是著名的旅游胜地。如果你想和另外两个朋友一起去四姑娘山住宿,这里有一份最佳攻略:

1.提前规划行程:在出发前,确定好行程、交通方式和游玩天数。提前预订住宿可以避免高峰期找不到房间的情况。

2.住宿选择:四姑娘山附近的住宿选择很多,包括宾馆、客栈、青年旅社等。选择时要考虑预算、住宿环境和交通便利程度。根据个人喜好,可以选择住景区附近的酒店,也可以选择住在附近的小镇上。

3.入住时间:尽量选择上午或下午早些时候入住,以便有足够的时间安排行程和休息。

4.交通:从成都出发,可以选择乘坐长途汽车或自驾前往四姑娘山。成都茶店子客运站和成都新南门汽车站都有前往四姑娘山的班车。自驾的话,沿着成灌高速、都汶高速,然后转入G350国道,全程大约需要4-5小时。

5.旅游行程:四姑娘山景区包括四座山峰,其中海拔最高的是幺妹峰,海拔6250米。可以根据个人体力和兴趣选择登山线路,如有专业导游带领会更安全。除了登山,还可以选择游览双桥沟、长坪沟和海子沟等景点。

6.携带物品:根据季节和天气预报携带合适的衣物。山区气候多变,请准备雨具、防晒霜、帽子等。另外,登山时最好携带登山杖、防水鞋和足够的食物。

7.注意事项:在游玩过程中,请遵守景区规定,保护环境。山区海拔较高,如出现高原反应,请立即停止活动,寻求医疗救助。

遵循以上攻略,你和你的朋友应该可以在四姑娘山度过一段愉快的旅行时光。

昆明至四姑娘山自驾游线路

15小时27分钟

1006.7公里

途经:京昆高速、S210

昆明市

从昆明市到吉安街,行驶80米

右转,进入吉安街,行驶50米

右转,进入和谐路,行驶750米

左转,进入春融街,行驶1.4公里

右转,进入春融西路,行驶1.0公里

左转,进入石龙路,行驶460米

左转,进入昆磨高速,行驶11.2公里

靠左前方行驶,进入汕昆高速,行驶5.5公里

靠左前方行驶,进入杭瑞高速,行驶8.3公里

靠右前方行驶,进入二环西路,行驶4.6公里

靠左前方行驶,进入京昆高速,行驶748.6公里

靠右前方行驶,从京昆高速到G318(旧),行驶1.2公里

请直行,进入G318(旧),行驶1.6公里

向右前方行驶,进入G318,行驶2.9公里

请直行,进入沪聂线,行驶5.9公里

右转,进入S210,行驶1.9公里

左转,从S210到G351,行驶50米

右转,进入G351,行驶25.0公里

右转,从G351到S210,行驶150米

左转,进入S210,行驶1.5公里

请直行,进入灵关南路,行驶1.5公里

请直行,进入灵关北路,行驶1.1公里

左转,进入沿江路,行驶17.5公里

请直行,进入夹金山路,行驶1.3公里

进入环岛,从夹金山路到两河口街,行驶110米

左转,进入两河口街,行驶370米

右转,进入S210,行驶132.1公里

右转,进入S303,行驶12.3公里

靠右前方行驶,从S303到S303,行驶250米

请掉头,进入S303,行驶100米

右转,从S303到四姑娘山景区,行驶18.0公里

四姑娘山景区

自驾游自驾游去的四姑娘山哪条自驾线路最好风景最好

两条路线1成都--雅安--石棉--泸定-康定-新都桥-塔公-八美-丹巴-小金县-四姑娘山-巴郎山-映秀-成都2成都--宝兴县--夹金山--四姑娘山--小金县--丹巴--八美--塔公--新都桥--康定--石棉--雅安--成都。

不晓得你从哪里出发,我都是以成都为出发点。

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