一、去上海旅游5天
1.世博园区。既然题主是第一次来上海，世博园区还是要去看看的，中国馆还在，现在叫中华艺术宫。
2.南翔。有通地铁，有古猗园，有南翔小笼。如果不去朱家角的话可以去南翔看看。
3.各种博物馆。上海有很多有意思的博物馆，有的收费有的不收，可以上网看看有没有感兴趣的或者想去的。
4.新天地。
5.各种马路。南京西路，淮海中/西路，复兴中/西路，武康路(有各种故居洋房，具体开放时间上网查一下)，衡山路等。
6.吃的。生煎(云南南路大壶春，以及各家小杨生煎)，小笼(豫园和南翔)，日料，排骨年糕(云南南路鲜得来)，上海菜
最后说一些tips
1.一定要办公交卡，开卡的时候会交20还是30的押金，卡可以退，退的时候押金也会退的。上海的公交卡可以乘坐地铁，公交，轮渡和出租车，还是很方便的。
二、上海五日自由行旅游攻略
上苏杭这几个城市是一个三角形，不知道您是从那个城市进，从哪个城市出。我就以您从杭州进，苏州出为例，给您一个五日游的行程安排吧。
第一天：西湖（白堤、苏堤、孤山、雷峰塔、岳庙等等）、晚上河坊街。 第二天：灵隐寺、虎跑寺、万松书院等等
第三天：上午乘坐高铁到上海，杭州城战火车站到上海的高铁有很多。大概一个多小时就到上海了。
下午逛南京路、外滩（外滩最好晚上去）
第四天：上午世博场馆去拍拍照、下午城隍庙。晚上前往苏州住宿、上海到苏州的高铁基本上达到公交的密度，半个小时就可以到苏州。
第五天：上午游览园林、具体哪个园林要看你住的酒店而定。下午去寒山寺或虎丘。
说实话，五天的时间游览三个城市是非常紧张的。建议您游览两个城市就可以有比较葱郁的时间。
三、上海自由行5日旅游攻略
上海是一座充满活力和魅力的大城市，历史悠久，文化多元，旅游资源丰富。以下为您提供一份上海自由行5日旅游攻略，供参考：
第1天：市区古城游
上午游览外滩、南京路步行街以及豫园。中午品尝正宗上海特色小吃，如生煎包、小笼包、蟹粉小笼包。下午游览人民广场、上海博物馆、城隍庙、南京东路商圈。晚上去上海大剧院观看演唱会或歌舞表演。
第2天：上海历史文化之旅
上午游览静安寺，感受传统文化气息。中午品尝特色小吃（比如上海老饭店）。下午游览上海老街——复兴路，领略老上海的风貌和文化遗产。晚上可去田子坊、法租界或新天地感受异国风情。
第3天：城市现代化之旅
上午游览东方明珠广播电视塔和上海打浦路，感受现代化的城市风光。中午去陆家嘴财富广场品尝西餐。下午游览上海科技馆和上海世博园，晚上可去外滩和黄浦江上看夜景。
第4天：周边城市游
上午游览苏州园林（如拙政园、留园、狮子林）、杭州西湖或乌镇古镇。下午游览太湖或千岛湖，美景如画。晚上品尝特色美食：苏帮菜、杭帮菜或烤鸭。
第5天：休闲购物血拼
上午去东方商厦、巨富广场等市中心商圈购物（购买本地特产：如“老鸭粉丝汤”、“上海南翔小笼包”、茶餐具等）。下午去田子坊、新天地、南京路步行街，感受上海时尚前沿。
总的来说，上海自由行5日旅游攻略比较宜走经典线路，结合市内和周边自然、人文、历史、现代化等多个方面的旅游资源。但请注意，旅游行程只是供您参考，具体安排可能根据个人喜好和实际情况而有所不同，同时请注意旅途安全和防疫措施。
