扎尕那，意为“石匣子”，位于甘肃省甘南藏族自治州迭部县益哇镇。这里山势奇峻云雾缭绕，平均海拔在3000米以上，藏式村寨掩映其中，拥有独特的人文和自然景观，被誉为“甘南秘境”和“东方伊甸园、神秘香巴拉”。

美籍奥地利裔植物学家、探险家约瑟夫·洛克在考察扎尕那之后记录道:“我平生未见如此绮丽的景色，如果《创世纪》的作者曾看见迭部的美景，会把亚当和夏娃的诞生地放在这里，迭部将会成为观光者们趋之若鹜的胜地。”此后他在美国《国家地理》杂志发表了有关照片和文章，自此扎尕那名扬天下。

扎尕那由东哇、业日、达日和代巴四村寨与藏传佛教寺院拉桑寺组成。推荐一定要去仙女滩和达日观景台。仙女滩其实是一片高山草甸，它和达日观景台遥相对应，是两个相反方向远观扎尕那全景的好去处。如果时间和体力允许，一线天、拉桑寺等也值得一游。户外爱好者也可以走扎尕那小环线，徒步全程约22公里，十分的经典。

洛克之路在户外和自驾圈可谓大名鼎鼎，约瑟夫·洛克在20世纪初来到中国，就是从洮河边的扎古录小镇沿着车巴沟翻越光盖山至迭部扎尕那，故此路被人们称为洛克之路。这条百余公里的山路，蜿蜒曲折、崎岖不平，有的地段就是搓板路，行进速度超不过二十迈，最高处海拔约4000米，非常具有挑战性，用时约6~7个小时左右。当惊艳的景色闪现在眼前并层出不穷时，以上的劳顿会完全释然。

✥自驾洛克之路慢一点、轿车也行，请注意天气变化，错峰出行尽量避开节假日；

✥门票80元/人，淡季半价优惠，开放时间为全天，停车费小车10元/天，最佳月份为每年6—10月，建议游玩时间1~2天；

✥住宿可在县城，车程仅需1小时，也可住景区内客栈和民宿，饭菜以藏、川味为主。

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