三年疫情过后，一些地方又恢复开通了中老年旅游专列。这对于喜爱旅游的中老年人来说，无疑是一件大好事。同时对国家拉动消费，促进旅游行业的发展也是十分有益的。
今年八月份，我乘坐了一次湖南长沙文化旅游公司与铁路合作开通的中老年东北五省游专列。这趟车起点长沙，经湖北、河南，河北，沿途接受来自全国各地的中老年游客。旅游第一站从北戴河，秦皇岛开始，经哈尔滨、漠河北极村到内蒙呼和浩特和满洲里后，再返回吉林长白山、沈阳游览，至此全程旅游结束，专列返回长沙，游客可选择沿途下车。
我第一次乘坐旅游专列，第一次跟随这么大的旅游团队。据说有六百多人，共分为十二个小分团，每个团有四到五十人，由一名导游为大家服务。车上还有一名医生随团，负责突发疾病游客的诊疗。由于游客众多，旅行社只负责旅游景点的餐饮，火车上的一日三餐需游客自费和自行打理。早餐十五元，中晚各二十五元，大家认为比高铁的餐饮还算实惠能够接受。
对这样一支厐大的旅游队伍，各地旅游部门也十分重视，每个省的第一站都安排了欢迎仪式，有的敲锣打鼓，有的载歌载舞，异常热闹，让游客感到十分暖心。
头两天出游，大家还感觉比较轻松，进入东北后就感觉行程越来越紧，旅游就好像为了完成任务一样。连续有几天都是下了火车转汽车，到酒店都是晚上八九点钟了，有天最晚已经十点多，当大家一个个轮流洗完澡到十二点才入睡。东北早上四点多钟就天亮，为了赶早到景点，有几天都是四点多就起床，五六点吃完早餐即出发。据此，许多游客不滿意，认为太赶时间，休息不好，但又不得不听从导游的安排。
八月份东北和内蒙的气候同样很热，火车上不能洗澡，为了节约用水，大家只能简单的洗涮一下。到酒店后虽能洗澡，但因时间太紧没办法洗衣服晾干，只好将身上衣服将就多穿两天，把换下的衣服带回家再洗。
随着旅游时间的延长，加上一路上车马劳顿，身体素质差的游客终于扛不住了。先后有几位游客发病，不得不提前中止旅游返回；还有的游客放弃了部分景点的旅游；有两位跟着爷爷奶奶出来游玩的小朋友也因发病去医院接受了治疗。
到内蒙后，更多的人出现了水土不服的问题，尤其许多游客在内蒙古喝了当地的牛奶后出现了腹泻的情况，极大的影响的出游的心情。
这次东北五省专列游，我八月七日上午从广州出发到八月二十一日中午回到广州，整整十五天时间。虽然很累很辛苦，但和这么多来自天南地北的游客同乘一辆车旅游，在车上吃饭睡觉，互相聊天，欣赏窗外的风景，感觉还是非常的惬意和快乐。有不少中老年人都是相约一起出来的，我看他们一起照相、拍抖音，玩得很嗨。
我觉得中老年人乘坐旅游专列旅游有许多长处，但也有其弱点或需要改进的地方。如乘坐时间长，有时发车和到站时间太晚，影响休息。既然是中老年人专列，就要充分考虑中老年人的特点。在旅途中不能和其它旅行社一样赶时间，要让他们适当的休息；在景区酒店多给一点换洗的自由空间；车上的饮食也应尽量照顾老年人的特点。
作为中老年人乘坐旅游专列，要充分考虑时间长，给身体和生活带来的不便。平时身体素质差和有些毛病的，千万不要勉强出游。旅游本身很辛苦，生活上不能随便应付太节约，但也不要贪图地方特色美食，尤其夏天要注意饮食卫生。
希望本文能给有乘坐旅游专列出游的中老年人有所帮助。
