请大家注意个人防护，不扎堆、不聚集，
做到防疫“三件套”，防护“五还要”。
金秋十月，天高气爽，假期正当时，走进沪郊这些好去处，带上家人、约上朋友一起赏美景、品美食、享美宿，感受田园风光和乡野气息。
宝山
一年之中开心事，稻香蟹肥话丰收。在丰收的季节，来宝山罗泾镇，割稻品蟹、拍照打卡，感受丰收季节的别样风采。
“北上海最美丽的地方”——罗店镇美兰湖，周围茂密的森林、清新的空气、浓缩的北欧风格建筑群浑然一体……在湖畔一呼一吸之间，感受城市的诗和远方。
在宝山科创一号湾，健身跑道与休闲漫步道串联起绿色空间与亲水平台，以往的工业“锈”带逐渐转型成为彰显宝山品质城市的生活“秀”带。曾经的上海市装卸储运总公司码头，如今化身成为一座充满工业风和艺术范儿的星空高线公园，夜晚灯光璀璨，又是另一番惊艳。
位于宝山区陆家桥66号的木然农场，以现代化设施大棚与联动大棚为主，一年四季都有瓜果时蔬可采摘。这里还有露天场地可供垂钓、烧烤、露营等休闲活动。农场通过“食育”，将娱乐与教育融为一体，让孩子们在亲近自然的过程中学会感恩。
嘉定
位于嘉定核心的远香湖，是上海西部最大的人工湖，形如新城的一块“翡翠”，湖畔分布着保利大剧院、嘉定图书馆等热门打卡地，合称“嘉定三件套”。近日，嘉定新城的石蒜花开了，波光粼粼的远香湖畔，火红的花朵一簇簇绽放，分外妖娆。待傍晚的夕阳穿过新城的高楼，洒在湖面，落在花瓣尖，开启远香湖的秋日颂歌。
今年，秋霞圃迎来了它520岁的生日。秋霞圃中的“秋霞”二字典自王勃《滕王阁序》的“落霞与孤骛齐飞，秋水共长天一色”，寄托了原园主“不坠青云志”的愿望。秋霞圃是一座四季皆宜的苏式园林，春有百花，夏有荷月，秋有红枝，冬有梅雪。不过，四季之中，独秋季之景万不可错过。国庆假期，秋意正浓，红枫、黄石，将为秋霞圃披上旖旎的“霞光”。
第十六届上海南翔小笼文化展于9月30日至10月16日举办，期间，将推出“文化传承周、动漫畅想周、非遗巡游周、艺文悦动周”四大主题周，上线四部南翔小笼文化人文系列纪录片、创新推出四道寻乡文化风味、融合打造四条主题文化街区。趁着假日，不妨在南翔老街，与南翔小笼文化开启一场“甜蜜约会”。
秋天是丰收的季节，抛开城市的喧嚣，在田野里探寻丰收的喜悦。华亭镇推出乡村欢乐节系列活动，将举办各色活动，比如“拾里花庭”鲜花集市、亨嘉庄帐篷露营节、愚农国庆游园烟花节、哈密瓜采摘节和农民丰收节等，营造不一样的乡村氛围，市民游客可尽情沉醉在郊野的烂漫秋日中。
青浦
一著阅古今，一园藏江南。国庆假期头两天，根据《红楼梦》描述而仿建的上海大观园，将举办“园区景点快闪讲解你与红楼梦近在咫尺”活动。上海大观园位于上海市青浦区淀山湖东岸，曾荣获国家建筑鲁班奖，园内有大观楼、怡红院、潇湘馆、蘅芜苑等建筑群，入园后不仅可身临其境品味一回《红楼梦》，还很适宜摄影采风。
9月30日，“食在茭白，畅游练塘”2022上海练塘茭白节暨古镇文化旅游节在青浦练塘镇拉开帷幕，诚邀市民游客前来亲身体验农家土灶饮食传统，直采新鲜茭白，一同感受秋收喜悦。
近日，位于朱家角寻梦源内的向日葵、粉黛乱子草、百日菊等相继盛开，色彩斑斓的花朵，在风中摇曳散发出淡淡的花香令人心旷神怡，国庆假期，带上家人、约起朋友，一起投身在粉色海洋之中。
鱼肥蟹满，百果待摘，这个假期，来上海联怡枇杷乐园享一场仪式满满的味蕾盛宴！眼下正值2022上海淀山湖文化旅游节举办期间，枇杷乐园配合旅游节“秋食记”活动，推出栗子烧鸡、菱角百合、开洋干丝、金瓜牛腩、爆炒牛筋、大肠肚肺汤等6道文旅优惠价特色菜肴，回馈广大市民游客及青浦文旅官微粉丝。
位于虹桥国际中央商务区青浦片区的上海天空万科广场，已于9月30日正式开业，这里汇聚了200多个品牌，涵盖零售、餐饮、娱乐、亲子等，包括造梦盒子、LOS PACOS等全国首店，盒马鲜生、CGV影院、奈尔宝家庭中心、NIO House蔚来中心等众多区域首店。
崇明
携宠来崇游玩，住哪里？崇明金茂凯悦酒店是凯悦酒店集团在中国首家引进“爱宠计划”的酒店，酒店230间房间里有25间专门设置为宠物房间，全部位于一楼，每个房间自带一个私人的宠物花园，并配备了宠物专属的用品，走出房间，同样有很多宠物玩耍活动的区域。崇明由由世御别墅酒店、崇明森林漫心府，以及位于向化镇的令时民宿等同样允许宠物入住，可以满足养宠家庭的多样化需求。
国庆期间，长兴岛郊野公园为大家准备了许多活动和优惠。白天，路亚钓鱼、越野卡丁车、下水采莲、创意农场、野外露营、皮划艇等玩乐活动等你体验；夜晚，美食狂欢、露天卡拉OK、投壶夺宝、亲子套圈、盲盒抽奖等不会缺席。“十一”里，长兴岛郊野公园2号门还全新开设“田头超市”，在这里可以买到新鲜的长兴岛特产，把各种新鲜农产品带回家。长兴岛是上海柑桔种植的发源地，想要动手体验采桔的游客，可以前往占地150亩的前卫柑桔自采园，将一份甜蜜带回家。
走进位于海上花岛景区内的三角梅展馆，万株三角梅热烈绽放，姹紫嫣红，美不胜收，十分容易拍出好照片。这片三角梅展馆种植有两万多株、超过百种的三角梅，已从初秋9月开始盛开。
9月28日至11月20日，“上海红花节”在崇明东平国家森林公园举办，园内红花如海，各类花卉植物竞相绽放。活动期间，公园还将陆续推出科普探秘颂红花、红花节摄影比赛及作品展等丰富活动，让游客可观、可赏、可参与。
奉贤
在“南上海”，奉贤区有着“最生态”的城市环境、“最现代”的城市形态与“最江南”的城市魅力。国庆长假期间，不妨去奉贤的九棵树（上海）未来艺术中心看舞剧《杜甫》，去上海之鱼探索最美“秋色”，去“世外桃源”吴房村享受一番田园野趣，走进国际风筝放飞场感受一场属于风筝的自由盛会，这些都是不错的选择。
国庆长假期间，九棵树（上海）未来艺术中心可谓“好戏连台”，舞剧《杜甫》、2022全国巡演上海首场中国歌剧舞剧院《孔子》首度来到奉贤，6小时话剧《红楼梦》首次全本呈现，更有国潮音乐会、戏曲国粹、沉浸式的国风游园会等多重惊喜等你解锁。
国庆秋意正浓，自然界的植物也开始染上了一抹秋色，上海之鱼各个角落的蒲苇的的花穗随风摇曳，毛茸茸的煞是可爱，北美海棠果缀满枝头，好似一串串的小苹果，在墨西哥鼠尾草优雅的紫色花海旁拍照打卡，极具观赏性，秋高气爽正是出游好时节，上海之鱼的秋日美景可不是随时奉陪的哦！
如果你想充分感受大自然的安宁、纯粹，快去青村镇吴房村住一晚吧，在这里每天唤醒你的不是闹铃声，而是鸟鸣花香、蝉声阵阵；每天陪伴你下班回家的不是车水马龙，而是蛙声一片、满目星辰。自助烧烤、露天电影、沙茶火锅……在吴房村的民宿，这些都能满足你的需求。
“上美海湾 放飞梦想”，2022年上海旅游节第25届旅游风筝会如约而至，在海湾旅游区国际风筝放飞场，龙类风筝、传统风筝、软体风筝、滚地龙风筝、运动风筝等各式各样的风筝形成一片“风筝之海”，还有上海市风筝协会老师现场指导，与你一起放飞梦想，找回简单的快乐。
松江
“远看青山绿水，近看人文天地。”松江素有“上海之根、浦江之首、沪上之巅”美誉，也是不少市民“本地游”的首选地。
提到“上海之根”，广富林文化遗址是必去之处。广富林是一处新石器时代遗址，保留着众多珍贵的史前遗存，填补了长江下游新石器时代晚期文化谱系的空白。除了带来历史文化熏陶，将免费推出国庆狂欢与美食节活动，集游园互动、美食、市集、表演等多元形式，为游客送上一场文化休闲盛宴。此外，云间粮仓将推出国庆云府游园会，包括“山水意象——陈燮君、陈颖画展”、Yland家庭互动乐园开业活动、戏剧秋演季、云间市集、互动体育活动等。
“沪上之巅”的佘山国庆期间精彩不停。日前，2022上海佘山森林旅游节已拉开帷幕。本届旅游节以“璀璨西佘·西佘竞秀”为主题，从绿色、自然、生态的角度全面展示西佘山之美，让市民游客更深层次地了解九峰地区生物多样性，感知保护森林的重要性。今年的森林旅游节恰逢国庆黄金周，将推出“森林打卡，登高趣游”“森林探索，鸟类科普”“森林彩绘，帐篷涂鸦”“森林书屋，自然手作”等活动，将全方位满足游客需求。
“浦江之首”看“三江汇流”美景， “浦江烟渚” 之波澜壮阔在这里淋漓呈现。沿着彩虹步道，流连“氧吧”，一路缓行感受“浦江之首”的厚重水文化之余，还有“网红”小火车可以尽情打卡一番。除了可欣赏江南水乡风光外，游客还能在此体验射箭、骑马等项目，景区周边的有米餐厅、田心米茶铺等餐饮配套也已开放。浦江之首有米产业社区还引入直升机观光体验，游客可通过“春申浦上线上服务平台”小程序预约。
金山
国庆郊游，有“百里花园、百里果园、百里菜园，上海后花园”之称的金山期待您的光临。沪浙毗邻游、沙滩渔村游、花海风情游……多种打开方式，一天玩不够。
都说金山是上海的西南门户，毗邻浙江，在廊下镇山塘村，只要跨过一座古老的石板山塘桥，就来到了浙江省广陈镇山塘村。如今，这个拥有500多年历史的小村庄创建了跨省“明月山塘”景区，成为国家3A级旅游景区。伫立在桥上，放眼望向两边，山塘桥连接着南北山塘两条不长的老街。漫步于老街，一盏盏红灯笼左右轻摆，古镇的风韵款款而来。走累了，去钹子书馆喝一杯香茶，听“三友”钹子书艺术团来上一曲钹子书说唱；或者找一家农家饭店，点几个当地最正宗的农家菜；想要在民宿过夜，记得一定提前预定，因为每到节假日都是“一房难求”！
当然，山塘村所在的廊下郊野公园本身就是一座没有围墙的大公园，目前正在举办“廊里个浪”郊野生活季之欢乐庆国庆活动，郊野露营、萌宠派对、后备箱集市、亲子挑战赛等等，选择多多。
滨海风情同样不可错过。金山城市沙滩是上海市民心目中的老牌玩水地，如今也开发了不少新玩法。极速快艇、摩托艇、游船、水上自行车、滚筒、皮划艇、帆船，总有一款能让您感受阳光的热情与张扬，体验不一样的海上航程。还可以乘坐马车游览沙滩，这是上海唯一具有滨海特色马车游览项目的景区。
体验了刺激的海上项目，再去国家4A级景区金山嘴渔村走走，这里正在举办2022滬之源·上海湾区海渔文化节。除了逛老街、尝海鲜、住民宿、看展馆外，还可以沉浸式体验渔村非遗文化魅力，比如DIY织鱼网、舢板船制作等特色项目。最近，渔村里新开了一家“康船·咖啡馆”，之所以取名“康船”，原来传说在金山嘴渔村一带，曾有座“康城”，是为周康王东巡而建，当时商贾云集，市场繁荣，夜不闭户，民风纯朴。此外，在金山嘴渔村，还流传着关于米鱼是渔民守护神的传说，“康船·咖啡馆”的外形就是以船和米鱼的形状结合打造而成。极具颜值，记得去打卡拍照哦！
如果喜欢亲近大自然的话，朱泾镇的花开海上生态园一定不会让您失望。眼下，格桑花、地肤、百合、千日红等植物都进入最佳观赏期。七彩格桑花海为花海披上了艳丽多彩的秋装。远眺34万株地肤，似一朵朵绿中带红的云团铺满地表，徜徉其中，犹如漫步童话世界。除了周边两家五星级民宿可供选择外，生态园还推出简易版、定制版两种露营方式。简易版野餐式露营，可自带帐篷、地垫等装备到合适区域铺设驻扎；位于芳香花园的露营地，在向园区报备获得许可后，可夜宿生态园，还可根据需要定制“生态科普、芳香疗愈体验、花饰制作”等娱乐项目。
浦东
浦东以“游乡村 庆丰收 迎盛会”为主题，通过一村一线路发布、一村一庭院展示等系列活动吸引广大市民前往浦东的市级乡村振兴示范村游览。
值得一提的是，惠南镇沉浸式沪乡体验系统“海沈奇迹”小程序上线与游客正式见面。该系统以故事任务为线索，导航访客游览，同时挖掘惠南镇的特色沪乡人文，让趣味和科普融合，一起沉浸式打卡游沪乡。
设计灵感源自惠南镇远东、海沈、桥北三村，采用桥北村大治河边滋养的桔子、远东村的水稻与水蜜桃、海沈村的奥运骑行形象海小天等特色元素的 “未来乡的伙伴们”表情包也同步上线。国庆期间，海沈还将有梦幻心愿桥场景视觉艺术、沙滩寻宝、亲子收割、稻田绘、露营节、惠南乡村IP人物巡游等精彩活动。
还有上海国际旅游度假区，吃喝玩乐购一站式搞定，在这里亲历许多全球迪士尼乐园中的“ 第一”，包括至今最大的迪士尼城堡、首个以海盗为主题的园区、最长的迪士尼花车巡游路线等，身临其境地感受神奇王国。周边有比斯特上海购物村近200家一流的亚洲及国际时尚和生活方式品牌精品店汇集于此，购物大道旁设有多家餐厅和咖啡店，宾客用餐时还可饱览湖畔美景。
还可以在星愿公园放松身心，园内有主打亲子休闲的小蜻蜓园地，及可容纳近900 人的星光露天剧场等精彩景点，也可以去满足家庭亲子活动多层次需求的薰衣草公园。
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如果一天嗨不完，还有星级酒店迪士尼乐园酒店、上海邻家美利亚酒店、上海百万石温泉酒店可以选择，为快乐续航。
资料：东方网、浦东文旅
编辑：刘玉清
