一、拉市海怎么去拉市海游玩攻略
如果你去到云南那边他们一定会推荐你去丽江，如果你去了丽江，他们一定会推荐你去拉市海，拉市海是一个非常美丽的地方，必去的景点。
去拉市海的方法有几种：1、包车去(不推荐，价格不祥);2、在丽江古城的旅行社跟团去(150元全包，价格不同茶马古道路线不同，骑马时间也不同);3、要客栈老板带你去(150-160元全包)。
昨天阳光正好，我和两个朋友一起\"浪\"到了拉市海。首先我们美滋滋地吃了饭，然后歇息了一小会儿以后就买手套准备骑马儿，观赏历史悠远的茶马古道。
\"策马奔腾\"前，我给我八岁的马儿起了个帅气到不要不要的名字——\"黑骏马\"，黑骏马可能太喜欢这个名字了，一个多小时的茶马古道之旅与我和谐得不要不要的，感觉我们是已经认识了很久的朋友，我们在前头悠然自得地欣赏古道风景，就像两个老朋友饭后手挽着手在散步。
我另外的两个朋友的马儿不大乖，我是在骑马，她俩颇有点儿被马骑的感觉。其实我觉得她们没有能与马儿\"愉快地玩耍\"，主要是因为她们没有与马儿协调好，可惜我也没能教会她们如何协调。
在我可爱的黑骏马的马背上一个多小时的体验，很perfect，下面我总结一点儿经验给大家。
当我们骑着马儿，在下坡的时候身体要往后倾，上坡的时候弯下腰，走平路的时候要跟着马儿的节奏晃动，否则你的五脏六腑可能会被颠得很难受。要把马儿当成自己的好朋友，善待它尊重它，它就不会为难你了。
枯藤老树昏鸦，小桥流水人家，古道西风瘦马。夕阳西下，断肠人在天涯。
带着我们骑马的纳西族哥哥说，拉市海茶马古道这边居住着彝族和纳西族，彝族是中国第六大少数民族。
沿途风景中有这两个少数民族的住宅以及大片绿色的庄稼，有玉米有核桃，有不是纳西哥哥说我也不知道是木瓜的木瓜，还有好多我喊不出名字的绿植(纳西哥哥是走着路带我们走挺辛苦的不好意思问太多)。
看着那大片大片的绿色，我由衷为彝族和纳西族人民的勤劳点赞，他们远离都市喧嚣，在一定程度上给着自给自足的生活。
骑完马后我们坐下来喝茶休息，给我们沏茶的是一个漂亮的纳西姐姐。
我们叁一坐下来纷纷拿出手机看消息，纳西姐姐看到，边沏茶边礼貌地和我们说，纳西族有一个传统，喝茶吃饭时不玩手机，否则会显得不尊重别人。于是我们都乖乖地收起了手机，让未读消息未接电话一边去，安安静静地品茶、聊天。(返程时接送我们的司机说，每次给我打电话我都不接哈哈哈哈不好意思咯~)
纳西姐姐说，茶马古道，有茶，有马，有道，咱们刚刚走的一个多小时只是其中的一小段，走完茶马古道须费时三年半。
姐姐沏的茶很好喝，入口微苦尔后甘甜，该款茶名为\"雪山白露\"，雪山白露不属于茶叶，只是泡法与茶叶类似。雪山白露在摘下来以后由人工晾制，没有其他加工。
喝了一小会儿茶以后姐姐拿出牦牛肉供我们品尝。我问姐姐辣不辣姐姐说不辣(也有辣的)，于是我就尝了几块，好次，很酥软很香，天然牛肉干的味道，不像超市里面卖的，硬邦邦的。我所吃到的又酥软又香的牦牛肉，是把肉放在屋檐下经历几个月的风化风干而成。
品完茶以后我们与纳西姐姐道谢并告别，准备去划船。
给我们划船的是一位老爷爷，和蔼慈祥的老爷爷。咱们一船\"渔民\"有兴致得很，唱起\"妹妹你坐船头——哥哥在岸上走——恩恩爱爱纤绳荡悠悠\"，彼时已是傍晚六点多，颇有一副渔舟唱晚的景象。
荡悠悠了一小会儿以后，看到前面有几个人在游泳，我随意说了一句\"大概是在船上不小心掉下去了然后顺便游泳的\"，大家差点笑翻船~
其实拉市海并不是海，丽江是内陆地区，见面积稍大的湖便称之为海，故便称其拉市海。
荡到湖中的时候，爷爷停下来让我们拍照。约莫一小会儿以后，咱们\"打渔\"结束，开始返程，快靠岸的时候我旁边的傻子竟唱起\"五星红旗迎风飘扬——胜利歌声多么响亮\"啊，习惯就好习惯就好。
特别愉快的一次旅程，以后有时间，我还会来的，来吃土鸡火锅，来划船，来体验彝族和纳西族人民的异域风情，最主要的是，来和我的老朋友黑骏马儿叙叙旧。
二、丽江拉市海旅游攻略
拉市海位于丽江县城西面10公里处的拉市坝中部，是云南省第一个以“湿地”命名的自然保护区。“拉市”为古纳西语译名，“拉”为荒坝，“市”为新，意为新的荒坝。到上新世末至更新世初，这个准平原又分割成三个相对高差在100米至200米的高原山间盆地 ，即拉市坝、丽江坝、七河坝。
攻略 在一个多云的早上，睡到自然醒的我们终于从客栈里晃晃悠悠的出来了。根据阿标的介绍，我们觉得去拉市海附近的马场，骑马上山，去走一走曾经的茶马古道。 其实真正的茶马古道到底是不是这一条，我们也并不知道。只是过一过骑马上山的瘾。骑上高原矮马，由马夫带领，走在崎岖而狭窄的山道上，松树林间开满粉红色不知名的花束。坐在马背上，感受着马匹行走时的颠簸，看着两侧深深的山谷，或许能够稍稍体会到当年走过的人们那些艰辛与惊险。经过一个多小时的骑行，终于来到山顶，这里有一大片草甸，和一个不大的湖泊。 远远望去很有些天高云淡的感觉。据说天晴无云的时候这里能够看到完整的玉龙雪山主峰。我们在这里下马休息，也让马匹在湖边稍作休整。从山顶看下去，能够看到整个拉市海全景。海边纳西族的村寨点缀在翠绿的梯田中间。远远的能看到旁边有工地正在建筑，马夫说那里将会修建一条大理到丽江的高速公路。我说等路修通了会更加方便吧，对经济是好事。马夫笑而不语，神情中有些无奈，半晌才说：“谁知道呢，有些事，不好说啊……。”拉市海，其实就是一片大湖。这里的人很习惯把湖叫做“海”。据说每年冬天，这里会有大批的候鸟飞来过冬。只是我们到来的时候，这里除了碧波荡漾的一大片水域和水中间生长着得柳树之外，只有几只野鸭之类的水禽在湖面嬉戏。坐着当地人的铁皮船来到湖中，匍匐在船帮看着清澈的水底，能看到很多螺类沉在下面，却很难看到有鱼。船夫说拉市海原来是有旱季雨季之分的，所以柳树才会长在水里。 那是由于它们生长的时候赶上旱季，而后又被雨季淹没。而且可能是不远处的地下有一个与拉市海水想通的溶洞，以前会出现拉市海里的水一夜之间就全部消失的情况，就是由于溶洞那边的原因。后来开发旅游资源，人工修建了控制水位的设施，将远处的地下溶洞也人工堵塞上，并在地面修建了度假村。来这里的人多了，湖里的鱼却越来越少了。如今只能在最中间20多米水深的地方才能打到鱼。是啊，当人类的脚步越走越远，看到越来越多的美景的时候，是否也有越来越多的美景因为人类的蜂拥而至而消亡呢。天灾不可逆转，人祸却不得不防。许多年以后，如果有机会再回这里，不知道我们还能否看到我们想要看到的美丽。
