大峡谷穿越 R2R（rim to rim）说简单那是假的，但说太难倒也不见得。网络上各类达人的经验攻略一抓一大把，不过出来秀的多为资深人士，在我等小白看来真是高不可攀。 小猴今天想把自己两年前灰头土脸的穿越经历拿出来与大家分享（文末有穿越所需的相关信息），希望能给小伙伴们一点信心，也让低估R2R难度的朋友能有一个客观的认识。
开过仍然闪烁着零星灯光的图萨扬（Tusayan, AZ）小镇，便进入了漆黑一片的大峡谷国家公园。摸黑辨认了半天的路，好歹是找到了 Bright Angel Lodge ——我们的四人小分队今晚就住在这里。
鼾声响了起来，但小猴还醒着，或者说正在努力尝试着进入昏迷状态。一方面是因为激动，另一方面也有些忧心忡忡——作为小分队里股四头肌和腓肠肌最不给力的小猴，明天会不会是被直升机运上来的呢？
闹钟响了，不过这声音并不是来自于跟了小猴二十多年的咸蛋超人的“懒虫起床、懒虫起床”。由于睡眠不足，被吵醒的时候着实恍惚了一下，但从意识到自己在哪里的时候起，人一下子就清醒了。
穿戴整齐，灌好水袋，把无用的行李扔回车上。四人小分队在头灯的帮助下从 Bright Angel Trailhead 正式开启了由南向北的大峡谷单日徒步穿越之旅。
在伸手不见五指的黑夜里徒步的感觉相当特别，除了头灯照亮的前方几米，你根本不知道周围是怎么样的环境、有什么样的景色。唯有下方其他徒步者星星点点的头灯在提醒着我们身旁就是山谷和悬崖。
在凉爽的夜里走了一个多小时下坡路，感觉不费吹灰之力，却因为没有风景可看而稍显无聊。好在天边已泛鱼肚白，风景很快就要来了。
虽然太阳公公仍然躲在山后，但这时的山谷已经大亮。刚走过 Three Mile Resthouse ，可以看到前方一片平缓的郁郁葱葱，那里是 Indian Garden ——小分队的第一个补给站。
天慢慢亮了
阳光映红了山壁
到达 Indian Garden 的时候我们已经走了4.5英里，听起来似乎挺远了，实际上却只占了总行程的五分之一，更要命的是目前还只是下坡… R2R 最大的挑战便是先下后上，而从南至北更加困难，因为北缘更高，而且登顶前最陡。
清晨凉爽的空气加上四周满眼舒心的绿意，这时的大家依然谈笑风生，没人愿意去思考后半程的艰苦。
说是“补给站”，其实不过有个水龙头罢了。水是生命之源，这话在亚利桑那大戈壁上体会尤其深刻。
灌满水袋，换上短裤，简短休息加补充能量之后小分队又上路了——趁着太阳还没升起来赶紧多走点路。
到了 Indian Garden ，终于有了点“人迹”
这里有一片露营地
动物们也喜爱 Indian Garden 这样的绿洲
Indian Garden 这儿有一条岔路，是去 Plateau Point 的，那里是靠近河边的一片高地，可以从一个居高临下的角度近距离欣赏科罗拉多河。因为是一段死路，所以如果想去，往返还要多走3英里，对于我们的领队莱昂来说自然不是什么问题，但考虑到四人小队里还有至少一个“拖油瓶”，大家很默契的放弃了绕路——我们只有一个目标，就是用自己的双腿走上北缘。
之前一直是宏大的山谷，刚出 Indian Garden ，画风一转，来了一段精致的小峡谷。
弯弯曲曲红红绿绿的小峡谷
峡谷里的一丝清泉
等绕出了小峡谷，视线重新开阔起来，之前的涓涓细流通过一条深深的沟壑最终汇入科罗拉多长河中。
享用美景的美国大妈
再往前走又是一段之字形山路
崎岖的山路上点缀着零零星星的徒步者
对于那些还不敢挑战 R2R 但又想到大峡谷里走一遭的小伙伴，这里大概是一个不错的折返点。
阳光依然没有照进峡谷
约摸半个小时后，忽然觉得背景音里多了一种“哗哗哗”——没错，那是科罗拉多河的水声。过了最开始的兴奋劲本已安静下来的小分队，瞬间又被激活，脚下也不由得嗖嗖的生起了风。
很快，转过一个小弯之后，河水呈现在眼前。很绿，跟小猴想象中的“黄河”或者“红河”相去甚远。
科罗拉多河，原来还是挺绿的
河滩旁的步道盖着厚厚一层沙，深一脚浅一脚的；早晨的阳光也很给力，空气变得越发“温暖”。一路下来自以为很轻松，这会儿终于第一次有了点疲劳的感觉。细细一琢磨，毕竟也走了8英里路了。
在沙地上行进的莱昂和兰兰
