莫干山徒步上山有多种线路,最短线路全长3.2千米,建议用时一小时。最长线路全长22公里,建议用时为7.5小时,此条线路适合专业的徒步爱好者。莫干山是国家4A级旅游景区、国家级风景名胜区、国家森林公园,位于浙江省湖州市德清县境内。

爬山的注意事项

1、爬山的注意事项之准备好装备

爬山前,需要准备一些必备的物品,如登山鞋、宽松舒适的衣服、矿泉水、纸巾、坐垫等。其中,登山鞋具有防滑的作用,能保护人的脚踝,避免人在行走过程中滑倒。舒适的衣服则能让人自由伸展手脚,水能补充人流失的水分,纸巾则用于擦拭人所流的汗,避免汗水浸透衣服引起不适。

2、爬山的注意事项之刚开始不要快走

爬山最忌讳的是快走,因为一般路途都比较长,如果快走,很容易出现体力不支的秦光,所以慢走,一步一步往上爬,调整好呼吸,才不会爬得很累。

3、爬山的注意事项之走路不看景

山上风景虽美,但走路看景,人容易分神,如果山路崎岖,不小心踩空,很容易发生危险,所以,建议走路不看景,看景不走路。

4、爬山的注意事项之提前规划好线路

大家如果要去爬山,尽量提前规划好线路,这样可以有效的节省个人的时间,算出大概在路上所需要的时间决定几点出发,然后推测一下大概几点可以回到家,这样对于时间和金钱的把握也会比较好控制。

声明:本站所收录作品、热点评论、图片等信息部分来源互联网,目的只是为了系统归纳学习和传递资讯。内容不代表本网站的观点和立场。请读者仅作参考,并请自行核实相关内容。本站所有图文由于未联系到知识产权人或未发现有关知识产权的登记,所有作品版权归原创作者所有,根据《信息网络传播权保护条例》,如不慎侵犯了你的权益,请联系我们告知,我们将做删除处理!