一、稻城亚丁自助游攻略
一、准备工作
路线地图
从上图我们看出，从成都出发是有2条线（环线可分为：南线、北线）可以抵达稻城亚丁（稻城县+亚丁自然保护区）；而从云南地区走的话，丽江和中甸都可以作为起始地。
证件与保险
租车所需证件简单来说就是“两证一卡”：二代身份证、驾驶证，以及符合租车额度的信用卡。
因为是自驾，所以最好行前买份保险，这也是对旅途经济与安全的一种保障。
可以在出租公司了解下保险种类。
自备药物
以防途中发生意外，做好一些应急措施。
有高原反应的可以备高原康（防治急性高原病药品），高原安（保健食品,有利于缓解高原反应），红景天及其制剂（藏民传统的保健食品，有助于增强体质，缓解高原反应，进入高原前10天服用）等药物。
防晒防寒
高原地区紫外线很强天气非常干燥，一定要做好防晒和保湿工作，防晒霜、润唇膏、面膜最好都带着。
另外高原地区早晚温差大，注意多添置衣物，别感冒了，在高原地区感冒容易引起高原肺水肿、脑水肿。
二、交通方式
成都-稻城自驾线路：目前成都到稻城亚丁旅游有2条路线可以走的，分别是南线和北线。
两条路线风光各异，针对自驾出行，如果时间允许，建议南进北出，北进南出。
将两条线路的沿途风光尽收眼底。
【南线】：成都-雅安-二郎山-泸定-康定-新都桥-雅江-理塘-稻城-亚丁
路况简介：全程约810公里。
其中成都至雅安高速公路约140公里，雅安到康定分为两段：雅安至石棉，高速公路，下高速可能会堵车；石棉到泸定，二级公路，有点陡，总体来说路况不错。
泸定到康定，柏油路，持续上坡，路况良好。
康定到新都桥，80公里，绝大部分都是柏油路，只是康定出城5公里在修路，路况不是很好，其他路况良好。
新都桥到稻城355多公里。
【北线】：成都-都江堰-映秀-卧龙-巴朗山-日隆镇-丹巴-八美-塔公-新都桥-雅江-理塘-稻城-亚丁
路况简介：成都到映秀100km，213国道，水泥路和柏油路为主。
映秀到卧龙45km，303省道，水泥路面，上坡路，因为是在卧龙保护区内，车辆较少，空气质量不错。
卧龙到巴朗山垭口69km，海拔由2000多米到4000多米，盘山上坡路，坡度较大，行车难度增大，但一路可见雪山，云海，风光无限。
巴朗山垭口到日隆镇水泥路面，全下坡，弯道较多，官方限速40km/h。
日隆镇到丹巴县71km，柏油路，很好驾驶。
沿途约有30公里的地段被称为“东谷天然盆景风景区”，景色宜人。
八美镇到塔公乡，全程约30公里，均为柏油路面，以高原风光为主，以塔公草原、塔公寺以及木雅金塔、雅拉雪山最为出名。
塔公乡到新都桥，全程37公里，二至三级柏油路面，是川藏线的必经之路，全是下坡。
新都桥的早晚景致是最美的，因此需要备好电。
如果不自驾，你还可以选择（飞机、班车、4+2）
【飞机】稻城亚丁机场，海拔4411米，是世界海拔最高的民用机场。
成都—稻城：7:05—8:06 国航空客319，原价1600，税费120元。
稻城—成都：8:55—9:55 国航空客319，原价1600，税费120元。
机场大巴：因为每天只有一个航班，大巴基本就是一个时间，机场与稻城之间大巴需要1小时。
不太建议从成都坐飞机去稻城，尤其是之前没有去过高原的童鞋，因为稻城机场的海拔有4410米，是全世界海拔最高的机场，直接从平原降落到高原很容易引起高反，因此建议汽车进，飞机出。
【班车】
云南香格里拉到稻城的班车一天只有一班，出发时间为早上7：30分，大约12小时的车程，票价124元，基本都是盘山公路，最早只能提前一天购票。
建议早上早点去车站买靠前一点的位置，坐到后面就难受了。
大部分旅行者游览香格里拉和稻城亚丁的各个景点时，倾向选择包车或者拼车，因为那边的公共交通系统不是很发达，包车要方便许多，价格也不会跟坐班车相差太大。
尤其是稻城到亚丁这段，拼车和班车
【4+2=汽车的4个轮子+自行车的2个轮子】
将自行车通过车架，固定在轿车/商务车顶上，或者是将可折叠的自行车放进车后厢，长距离的路程用汽车驾驶来搞定，自行车则替你实现骑行的乐趣。
无论是成都到稻城还是中甸到稻城，途中路过213国道或303省道的柏油路，路况良好，适合骑行，可以领略沿途的草原风光，以及长长的柏油路线。
当然也可以装逼的骑行，发到朋友圈言道：一群骑行“川藏线”的行者们。
当然这是在时间精力都允许的情况下。
还是要注意行车安全。
的价格均为50RMB/人 单程，客栈会帮你联系好包车司机约好时间来接，非常方便。
三、住宿篇
景区内的亚丁村或日瓦都是推荐居住的，高反严重的或者不准备徒步上五色海的，可以住在日瓦。
亚丁两日行程的，甚至准备小转山的，都要在亚丁村住上一晚。
四、饮食篇
川西饭店以川菜为主，人均30—60元/餐，建议提前确认价格。
稻城本地人以馒头，糌粑，酥油茶，牛羊肉，青稞酒，酸奶等主食，也有为旅客提供的米饭，炒菜，川菜，西北面食，价格较成都较贵，米饭有些生硬，菜类极少，吃不惯的需要准备干粮，切记不要带方便面，高原地区泡面泡不开。
最后希望这篇稻城亚丁自驾攻略对各位有帮助！
二、稻城亚丁自驾游合适吗
很多小伙伴想要前去旅游的时候都会选择去稻城亚丁，因为这个旅游景点是非常美丽的。
但是在前去的时候大家选择自驾游也是非常合适的，因为自驾游大家会比较自由。
大家如果选择一个人前去也是非常合适的，而且一个人钱去旅游的时候，大家要做好相关的旅行攻略。
大家选择前去稻城亚丁旅游是一个非常不错的选择，大家选择在四月份到六月份前去，这个时候到早晚温差是比较大的，而且非常的干燥雨水也是比较少的，基本上每天都会是一些蓝天白云。
那大家在晚上的时候可以拍摄稻城的星空，五月份的时候杜鹃花也会开，这个时候泡温泉是非常不错的选择。
大家选择前去的时候自驾游是非常方便的，有很多人在跟团旅游的时候都会发现非常的不自由，那自己如果想要在一个景点停留的时候还是需要顾及一下别人。
那大家选择自驾游是非常合适的，在途中大家可以边走边玩，而且经过稻城亚丁的一些路途都是非常美丽的景色，那这个时候大家也可以选择在路上停靠，然后选择游玩。
如果大家想要去稻城亚丁游玩小编建议大家选择在六月份到八月份前去，因为这个时候到成都天气是非常适中的，非常适合大家前去避暑。
而且在这个时候亚丁的景区还会有非常多的野花，这个时候大家可以带上雨衣在大雨以后看到雪山会有一种非常新奇的感觉。
所以大家想要前去的话，可以选择在六月份到八月份，而且一个人去也要提前做好相关的攻略。
那这个时候大家要选择前去的交通工具，如果是选择自驾游，在前去的时候也要适当的准备好一些相关的证件和生活必需品。
因为稻城亚丁的地理位置会比较高，所以很多人在前期的时候可能会产生一些高原反应。
这个时候，大家就要做好相应的准备工作，大家可以选择准备一些氧气。
这个时候大家出现缺氧的情况就可以及时的吸氧，会让大家的身体得到一些缓解。
三、最后到稻城亚丁旅游攻略
去稻城亚丁准备预防高原反应的方法：
1）提前一周开始服用预防高原反应的药物，奥默蓝养片、西洋参、葡萄糖液等。
2）刚进入高原，行动宜慢不宜快，不要急速行走，更不能跑步，不能做体力劳动，最好能用半天时间完全静养休息。
3）高原温差特别大，很容易着凉感冒，应做好保暖措施，要防止因为受凉引起的感冒和呼吸道感染。
感冒是急性高原肺水肿的主要诱因之一。
4）不要暴饮暴食，以免加重消化器官的负担，最好不要饮酒和抽烟。
5）要多食蔬菜、水果等富含维生素的食物。
多饮水，可以有效保持体内的水分，增加身体的抵抗力。
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