阿娜尔罕这个姑娘命真好，吐鲁番的葡萄熟了，远方的阿哥克里木也传来了喜报，难怪芳心都醉了。好吧，争气的阿哥可遇不可求，但是觅觅身边的葡萄之乡还是有方向的。亲自将葡萄串自枝头剪下，沉甸甸地捧在手里，特别有满足感。吐鲁番太远，其实盖北、马陆就能找到这等轻明晶透，芳鲜圆绽的妙物。
葡萄营养丰富
是谁拥有“葡萄之乡”的称号
葡萄原产于西域，汉张骞通西域时始传入我国内地。《魏本》中已有用葡萄酿酒的记载，历史不可谓不悠久。而“葡萄之乡”这个名字也不是随便能叫的，须得经过国家农业部认证。我们这次葡萄采撷之旅两个目的地：上虞盖北和嘉定马路就硬碰硬有这个底气，分别在 1996 年和 1999 年正式获得“葡萄之乡”的称号。所以我们的摘葡萄路线也就跟着国家认证走吧——
摘葡萄第 1 站盖北：好一个江南吐鲁番
推荐去处：盖北葡萄观光品尝园
关键词：海归·无公害
盖北镇地处上虞东北部，杭州湾南翼，人称江南吐鲁番。沧海桑田，昔日的浊浪滔天变成了一马平川，中碱性土壤又孕育了生机盎然的迷人绿洲，造就了葡萄独特的酸甜爽口、清凉润喉。在这消暑碧园中，迤逦棚架构筑清凉世界，密密青藤编织绿色祥云。放眼望去，除了河流、湖泊的水面泛着银光，田园阡陌，满山遍野一片碧绿。从高处的山上望下来，房舍的屋顶更犹如漂浮在绿色的海洋之中船帆，村前村后，山上山下密密麻麻的葡萄叶、葡萄藤、葡萄架，淹没一切。
这儿的葡萄还是海归。上个世纪四十年代，盖北人陈三元从上海万国博览会引入第一只国外品种“甲洲三尺”。如今除主要栽种巨峰、红富士等传统品种外，一大批如奥古斯特、美人指、无核白鸽等欧亚品种成功引种并闪亮登场，将盖北葡萄成熟季节从 6 月底持续到 9 月底，万亩葡萄各个品种次第成熟。
盖北统一品牌“野藤”葡萄是国家级无公害农产品， CCTV—7都播过专题片《盖北葡萄》。货优加上会吆喝，这身价自然也就上去了。 “野藤”葡萄“早熟王”当年就开了全国葡萄拍卖之先河，在我们上海的拍卖台上拍出了每公斤 41 元的高价。既然这次来到当地，自然就能享受到价格优惠。最要紧的是进得葡萄园，望着俏生生的葡萄串晓悬愁欲坠，让人忍不住就露摘爱先尝。自己劳动得来的满筐圆实骊珠，不用说入口就更加甘香令人陶醉。 不过要记得，采摘时不要东一颗西一粒地取，应该把整串葡萄从根部剪下，不然留下一地狼藉不说还对植物造成了伤害，果农可是要伤心的。
怎么去：
汽车：上海长途客运南站—上虞—上虞汽车东站坐班车—盖北
上海至上虞票价 84 元，全程 3 小时，每小时均有班次
自驾：沪杭高速—宁波方向—杭州绕城高速东线—杭甬高速—上虞—上虞出口
处左拐 20 公里 即到盖北镇。全程 2 个多小时。
TIPS：小小葡萄营养丰
1 )抗衰老：葡萄籽抗氧化的功效比维生素 C 高出 18 倍，比维生素 E 高出 50 倍，因此，可说是真正的抗氧化巨星。_x000D_
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2 )助消化：葡萄中的多量果酸有助于消化，适当多吃些葡萄，能健脾和胃。
3 )益气血：葡萄中含有矿物质钙、钾、磷、铁以及多种维生素 B1 、 B2 、 B6 、 C 和 P 等，还含有多种人体所需的氨基酸，常食对神经衰弱、疲劳过度大有补益。
