老君山是不可以夜爬的
，老君山暂不提供夜爬服务，索道停运时间不能上山；况且夜爬对于体力要求非常高。老君山徒步上山的话，体力好的旅客爬山大概需要五个小时左右。游客要早点出发，因为老君山开放时间是每日的8:00-18:00，而且对于上山索道的时间暂停的较早。
路线规划
第一天
坐火车抵达洛阳。从洛阳的锦远汽车站（也就是长途汽车站），乘坐开往栾川县城的班车，在“老君山路口”下车后，再换乘当地的摩的，就可以到达景区售票处。
一日游
用一天的时间游玩老君山主景区的大致线路：
灵观殿-山脚下的老君像-淋醋殿-中天门-林荫步道-卧云松-菩萨殿-老君庙、金顶-玉皇顶，然后原路返回。可以根据自身的情况，选择全程步行或者“步行+索道”的方式游玩老君山。在山下的灵观殿与山腰的中天门之间，有景区的中灵索道；在中天门之上的卧云松与山顶的玉皇顶附近有景区的中天索道。大部分游客会选择乘坐第一阶段的中灵索道，然后从中天门步行登上山顶的玉皇顶，中天门至山顶的道路不是很陡峭，一般在一个小时左右可以走完。
二日游
游览老君山主景区，当晚住宿在山中。从老君山山顶，选择西面的追梦谷或者东边的寨沟景区下山，分别到达景区的西大门和东大门。老君山主景区内，在山腰的中天门和山顶老君庙附近都可以住宿，中天门附近有宾馆，住宿条件比较好，老君庙周边住宿条件比较差。如果游客是准备第二天清晨去山顶看日出，那么可以住宿在老君庙周边。
