去老君山游玩的话大概用时3天-6天。老君山形成于十九亿年前的大陆造山运动，它记录着19亿年来华北古陆块南缘裂解、离散、增生、聚合、碰撞、造山等构造演化过程，有较高科学研究价值。鸡冠洞属天然石灰岩溶洞，属喀斯特地貌，历史可以追溯到8亿年前。鸡冠洞考古科研价值较高。截至2021年4月15日，老君山景区已开发建成了八大景区，138个景点；鸡冠洞中共有大小景点168个。
老君山游玩项目
1.追梦谷
追梦谷追梦谷美景繁多，别有洞天，是老子的归隐之地。
追梦谷是老君山景区管理局继道教文化区开发中发现的一条人迹罕见的大峡谷，十里长峡原始林木遮天蔽日，郁郁葱葱，奇山秀水，飞瀑流泉，浅溪深潭，怪石幽谷，先秦时期著名思想家、哲学家东周王朝守藏史又称柱下史李耳西出函谷关到茫茫伏牛山腹地寻找归隐之地，就是从这里开始，一步步跋山涉水，最终成就了千古之师，道教始祖。
2.南天门
南天门这里的地理位置优越，是人和神仙的“沟通之门”。
老君山的南天门利用优越的地理位置巧妙布局，充分体现了皇家建筑的规格。说起南天门，在中国古代宫廷建筑中都讲究坐北朝南，就连天宫也不例外，人们认为，南天门是进入天宫的主要通道，道家则认为南天门是人和神仙的沟通之门。
3.云景天路
云景天路天路景区汇集各种自然奇观，是老君山精华刺激的景区之一。
天路景区是一处集奇峰、怪石、云海、峡谷为一体的核心景观带，全长1380米。从峰林索道上站沿水平悬空道经青云峰、一线天、百草坪、通天峡、枫树王与十里画屏衔接，直达金顶道观群，构成了完整的山岳经典风景体系。游天路一步一景，步移景换，依栏俯视脚下绝壁万文，给人以腾空的感受，是老君山精华刺激的景区之一。
老君山周边美食
夜小红炒虾尾、鑫御隆斑鱼庄、地锅鸡。
夜小红炒虾尾：手撕包菜、涮牛肚、农家小炒肉、羊肉、瘦肉丸 、韭菜鸡蛋、脆皮肠、烧卷煎、牛肉丸汤、三色玉米粒、炒虾尾 、㸆羊肉、猪蹄、猪蹄䠙、农家小炒肉
鑫御隆斑鱼庄：鱼汤、烩面、虾斑鱼、木耳、鱼片
地锅鸡：味道不错，服务也挺好的，值得去。便宜实惠。
