巴厘岛好的spa非常抢手，可以打电话直接预定（英语），也可以在网上提前购买好。巴厘岛被誉为“全球SPA天堂”，天然古方按摩粉、温柔按摩手法、美景环绕、性价比高。如果单纯追求低价，巴厘岛街头有很多小店只要几十元就可以体验一次传统按摩。
巴厘岛传统式的SPA完全使用当地自然的植物及花卉作为主要原料，你会在其中发现很多可以作为食物的原料，比如：八角、椰子、绿豆等等，没有丁点化学物质添加其中。 当地人常用糯米粉、姜粉等作为去角质粉，便于后面步骤使用的天然芳疗精油吸收。
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