众所周知，斐济被称为世界三大潜水胜地之一，来到斐济不潜水，差不多等于白来了。
斐济拥有得天独厚的海洋资源，素有“世界软珊瑚之都”的美誉，亦是大星盘珊瑚礁（Great Astrolabe Reef）的栖息之所，对于潜水爱好者来说，这里就是一座巨大的海洋宝藏。
斐济可供潜水的海域面积广阔，热门的潜点通常被划分为五大地区：马马努卡和亚萨瓦群岛、东北群岛（包括瓦努岛和塔韦乌尼岛）、本加潟湖（太平洋港）、坎达武和中央群岛。
尖石林（Plantation Pinnacles）
尖石林位于马马努卡群岛，交通十分便捷，靠近主岛楠迪国际机场，只需乘船即可轻松抵达，区域内度假村星罗棋布，因此非常受到潜水者的青睐。群岛与主岛维提岛之间形成的大泻湖是各类珊瑚的滋养温床，也是海龟、礁鲨、热带鱼们的自由地，海水能见度常年达30~40米
鲨鱼超级市场（Shark Supermarket）
在马马纽卡岛的潜水是震撼的，潜到十八公尺水墙深处可见到白鳍鲨、黑鳍鲨、灰礁鲨各类外形凶猛的鲨鱼。继续沿着水墙则可见到海鳝、狮子鱼、及数群的浮游鱼类包含齿鱼及魣鱼。真是一次激动人心的体验。
极乐点（Pleasure Point）
极乐点是一处色彩缤纷的矮墙，被评为马马努萨群岛中最绚丽的潜水点。潜水者只需潜到十六公尺处就可以见到喇叭鱼、莲花鱼、数种裸腮类动物，偶尔还能看见豹鲨。
达肯尼巴通道（Kenny Passage）
瓦努阿岛和塔韦乌尼岛位于主岛维提岛的东北方，分列斐济第二大岛和第三大岛，梭蒙梭蒙海峡（SomosomoStrait）则是两岛之间狭窄的海底通道，聚集相当多的世界级潜水点，被誉为潜水界的“香格里拉”。
大白墙（Great Write Wall）
大白墙是一处堪称传奇的潜水点，被业内评为世界十大最顶尖的潜水点之一。软珊瑚是这里最具代表性的景观，海底悬崖被一种发出冷光的熏衣草状白色珊瑚所覆盖，因而得名“大白墙”。
安妮波密珊瑚礁（Annie’s Bommie）
安妮波密珊瑚礁长得好像一棵琳琅满目的圣诞树，只有约六十五英尺（二十公尺）长，却布满了五彩缤纷的软珊瑚礁，包括红色、粉红色、蓝紫色、蓝色、黄色和白色等，慵懒地附着在巨石上，周围吸引到丰富的小鱼，包括苏眉、鹦鹉鱼、少女鱼及许多不同种类的热带鱼类环绕穿梭于“圣诞树”旁。
杰瑞果冻珊瑚礁（Jerry’s Jelly）
这里的潜水亮点是拥有一系列的珊瑚礁头，覆盖任何你可以想象到色彩的软珊瑚礁。因为其色彩多样、丰富的热带鱼和许多的小洞穴、缝隙点缀珊瑚礁而成为水下摄影者最爱的潜点。此处距离海岸大约十五分钟的航程，最深处达六十五英尺（二十公尺）。
蓝带鳗鱼珊瑚礁（Blue Ribbon Eel Reef）
距离约坐船十五分钟，且潜水深度达六十五至八十五英尺（二十至二十五公尺），可做漂流潜水。有许多不可置信的蓝紫色软珊瑚礁及美妙且多样的鱼类。主要的吸引人的课程是蓝带鳗鱼，其长度大约一根手指长但是有引人注意活生生的蓝色及黄色条纹。虽然这些鳗鱼的天然色很难让初学者发现但是潜水导游可以很简单地指出他们。
黄色隧道（Yellow Passage）
这里地理构造奇特，烟囱状构造可供潜水者穿越通过，令人惊艳的黄色软珊瑚礁依附且垂直巡游在墙上，形成一条名副其实的“黄色隧道”。这里的水下世界鱼类之丰富、地貌之复杂，令人惊叹，除了色彩斑斓的软硬珊瑚和成群的热带鱼，你甚至可以一睹远洋鱼类的风采。
包心菜地区（Cabbage Patch）
包心菜地区，顾名思义，这里是一座由罕见的包心菜状珊瑚礁组成的花园，这里尤以造型奇特的珊瑚为多，每颗大约直径三至十五英尺（一至五公尺），一层又一层的原始又脆弱的珊瑚从浅滩8~10米深处开始生长，一直延伸至30米深的沙地斜坡，覆盖面积之广，远超过你能看见的范围。如此罕见的珊瑚为何群聚生长在这里，至今仍是个谜。
