对于羊台山森林公园，不同的游客可能花费的时间也不太相同，年轻人肯定会比携家带口的快一些，总的来说整个景点游览一遍大概需要3小时。羊台山森林公园位于宝安区，以羊台山主峰为中心，形成了中间高、四面低的地貌。公园内水源充足，有中小型水库5座，山泉溪流20余条，是深圳市多条等河流的发源地，还是多个水库的上游水源地。抗日战争期间，这里还是游击队东江纵队的根据地，他们曾拯救出不少文化界人士和爱国民主人士，并安全转移到羊台山山区才得以顺利营救，所以也很有革命意义。
公园中野生动植物资源丰富，属于国家重点保护的动植物有8种。公园森林风景资源优美， “羊台叠翠”被评为“深圳八景”之一，每年还会举办羊台山登山节，吸引了很多登山爱好者，是深圳市民免费的洗肺胜地。
现在的登山入口主要有两条，一条是从主入口大浪入口广场，路较为曲折，沿途植物茂密，还可以看到羊台山瀑布等，大约需要三、四个小时能爬到山顶，；还有一条是从石岩羊台山广场，从羊台山牌坊上去，沿着石阶一直向上，能看到很多江南风格的建筑，只需一、两个小时就可到达山顶。在山顶俯瞰城市风光非常惬意。 。
拓展信息
地址：深圳市石岩镇龙腾路龙眼山村。
交通方式：公交石岩入口（龙眼山村）公交车站：龙泉体育馆（龙眼山村已不停靠）途经公交车：769路。出龙泉体育馆大门左拐沿龙腾路直走350米便达登山广场。大浪主入口（赖屋山水库）公交车站：羊台山（大浪同富裕路口）途经线路：332路; 635路; 651路; 654路; 668路; 794路; 868；区间线1： 868区间线2：882路、m233路、m243路、m244路、m262路、m301路、m352路、m361路、高峰专线15路、海上田园旅游专线1路、机场4线、口岸观光线、沙井客运中心专线、沙井中心客运站专线。自驾广深高速——深圳同乐关口——北环大道——南海大道——深南大道立交——宝安区羊台山石岩街道与大浪街道两镇交界处——景区。
