斐济的传统表演在各个岛都可以看到，注意参加报名即可。
卡瓦（KAVA）仪式
卡瓦，是一种由胡椒根制成的饮品，是斐济人生活中不可或缺的部分，她既是通天告祖的肃穆仪轨，又是人见人爱的家常饮品。
接触卡瓦有三种方式
第一，参访当地传统的村庄，探访村庄前必须由酋长举行卡瓦仪式方可获准进入，一行人中确立一名“首领”（一般为男性）提出申请，在酋长和祭司的神秘咒语中，祷告祖先神祇批准、制作卡瓦，再由“首领”喝完椰壳盛满的卡瓦，从而完成村庄的欢迎仪式；
第二，参加度假村的卡瓦仪式表演；
第三，前往楠迪、苏瓦等地的传统市场，卡瓦胡椒均有售。
前二者，你将可以亲身感受到卡瓦对于斐济传统信仰的重要性，后者则会明白斐济人对于卡瓦的依赖远胜于其他食物，售卖卡瓦的摊位往往可以在市场中占据半壁江山。
所有到访斐济的游客，不妨鼓起勇气尝试一下卡瓦，最直观的神秘来源于其独特的口感，喝了卡瓦后舌尖会先略带麻木，继而精神镇静、全身松弛，体验到一种从未有过的满足与舒适，这是斐济人如此依赖卡瓦的重要原因，或许也是斐济人幸福快乐的秘诀。
米克舞（MEKE）
斐济洋溢的快乐气氛无处不在，很容易令人忘记烦恼与忧愁，而大多数游客对于斐济欢乐的印象，往往从入度假村的第一印象开始，服务员均会唱歌迎接每位宾客的到来。如果你对于部落文化充满浓厚的兴趣，那么米克舞一定是你不可错过的表演。
正式的欢迎仪式一般在夜幕来临后，米克舞的表演者赤裸上身，涂上黑色纹样，下着传统的草裙，手持木质武器，在火把及月光的映衬下，将古老传说中的战争场面娓娓道来，部落式的吟诵和叙事性的舞蹈碰擦出火花，偶尔将客人假象成其他部落的敌人，间或开个“恐吓”的玩笑，最后取得“和平”带你一同跳舞，总是给人们带来别样的欢笑与惊喜。
渡火仪式（Vilavilairevo）
相较于全岛大多数酒店都可以体验到的卡瓦和米克舞，渡火仪式则显得更加神秘，源于本加岛（Beqa）的古老部落，据说只有该岛上的人才通晓渡火仪式，顾名思义，渡火者在尚未燃尽的火坑上行走却不被烧伤。传说中是五百年前神灵赐予本加岛部落的人拥有渡火这一神秘能力，以前是作为部落有重大事件而进行的仪式，而现在除了本加岛外，你还可以在珊瑚海岸的许多度假村、艺术村或者重大节庆中看到此类表演，斐济人克服触摸火的恐惧，绝对超乎你对神秘力量的想象和惊叹。
斐济自古来就是以部落为单位组成的国家，虽说因地理位置居中而成为南太平洋文化的十字路口，但斐济人仍保留着本身文化，以小区的形式取代传统部落茅屋继续生活着。每个小区拥有自己的首领，通常是由德高望重的酋长担任，小区中所有事务都可通过公开聚会来裁决。
