南麂岛的沙滩叫大沙岙沙滩。大沙岙沙滩,又名“黄金滩”。大沙岙沙滩的沙是国内唯一且国外罕见的贝壳沙,沙质为纯净铁板沙,坚硬细腻,踩后无明显痕迹。

大沙岙沙滩在南麂本岛的南部,面对东海,三面环山,形成一个冬暖夏凉的大海澳。澳里有大面积的沙丘地,海沙又细又干净,漫步在沙滩上,一直走到潮水边缘,脚步不会下陷。躺在沙上,身上不沾沙民是天然的日光浴场地。大沙澳口宽461米,海水碧蓝澄澈,由浅到深,沙滩一直延伸到海,这又是海水浴的理想场所。起风时,海浪有节奏地拍击沙滩,发出巨响,卷起千堆雪。但此时不能游泳,也不宜在临近海水处步行。

浴场上部布着一条鹅卵石带;西侧礁岩上依附的贝众鑫;实为理想的游泳场和帆板,皮筏艇训练基地;此外还可以采贝,写生。晚上还可以在海滩上搭帐篷,散步,听音乐,特别是放烟花,晚上最好看了。

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