可可西里是野生动物的最佳栖息场所,因电影《可可西里》讲述野生藏羚羊被大量猎杀,濒临灭绝的故事而受到广泛关注。当地的特色美食有:酥油茶,奶皮,牦牛肉干,酿皮以及青稞酒。

酥油茶

酥油茶是藏族的特色饮料。多作为主食与糌粑一起食用,有御寒提神醒脑、生津止渴的作用。此种饮料用酥油和浓茶加工而成。先将适量酥油放入特制的桶中,佐以食盐,再注入熬煮的浓茶汁,用木柄反复捣拌,使酥油与茶汁溶为一体,呈乳状即成。与藏族毗邻的一些民族,亦有饮用酥油茶的习俗。

奶皮

也叫干奶酪,和“芝士”相似,是青海农牧交错地区农民用牛奶制成的著名土特产之一,制作奶皮一般选用牦牛和犏牛的鲜奶,因其乳脂率含量比其它牛奶高。奶皮制作历史已近百年,微火烘煮,并不断搅动,使水分慢慢蒸发,奶汁浓缩,在锅底凝结成一个圆形的黄色奶饼,放凉处阴干,即成。奶皮纯黄夹白,油渍点点,蜂窝沙孔满布,入口奶油溢香,酥柔味美,不油不腻,营养丰富,奶皮几乎浓缩了牛奶中所有天然营养成份,其蛋白质是鲜奶的8倍,钙含量是鲜奶的近4倍,日常食用非常方便。

牦牛肉干

这些来自世界屋脊雪域高原的可可西里牦牛肉干选用生长在海拔400-4500米的青藏高原,食天然草(包括冬虫夏草,雪莲等中药草),饮雪山泉水,自然放养的高原独有的山珍——可可西里牦牛肉为原料。可可西里这块净土散养的牦牛肉的肉质天然健康,绝对没有任何污染。牦牛肉的特点鲜明,高能量、高蛋白质,低脂肪、低胆固醇,并且富含钙,磷,血红蛋白等多种人体必需的营养素,它比普通的牛肉营养要丰富的多。

酿皮

酿皮是青海地方风味浓厚的传统小吃。可可西里吃得到更多是牧民家庭自制的。其制作方法是,在麦面中掺和一定量的碱面,用温水调成硬性的面团,几经揉搓,等面团精细光滑,再放到凉水中连续搓洗,洗去淀粉,直到面团成蜂窝状的软胶样时为止。剩下的面糊待水沉淀后,倒出浮水,将沉淀面糊舀在铺有棉布的蒸笼中蒸熟,取出,吃时须切成长条,缀以面筋数片,浇拌上调料即可。由麦面制成的酿皮富含蛋白质、脂肪、碳水化合物和膳食纤维,对人体好处颇多。酿皮虽是小吃,但可以作为主食充饥解饿,也可当菜肴,充当下酒冷盘。冷热均宜,四季可食。

青稞酒

青稞亦称大麦、米麦、裸大麦,是大麦的一个变种。产地主要是海拔2700米左右的无污染的高海拔地区,主要分布在青海、西藏、四川和云南部分地区,是具有民族特色的地方资源。因其生长环境特殊,其蛋白质和碳水化合物含量高,含有十八种氨基酸,含有锌、铁、钾等十二种矿物质,含有丰富的VA、VB1、VB2、VC等7种维生素。酿青稞酒的用水主要是雪山圣水,天然矿泉水,加上青稞原生长环境独特,营养丰富,无污染的特点,是形成青稞酒独特口味和风格的重要因素。长期适量饮用青稞酒用可解决人体营养缺乏症。

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