带孩子区西藏需要注意：克服恐惧、战胜高反；预防感冒；合理安排时间；进藏交通工具的选择；饮食；住宿。
所以对大多数想到西藏的人来说，这些条件已经足够满足了。带孩子去也不再是遥不可及的梦。
克服恐惧、战胜高反
如果有高原反应的人士在出行前一定要仔细的做一次体检，因为有些病症是万万不可出行去高原旅行的。尤其是一些患有心脏方面疾病的患者，还有脑血管疾病以及肺部有问题的患者都是不可以去的，同时患有一些高血压或神经方面的患者也是不建议去的，因为此类患者去高原旅行的危险性过于大，这些疾病不是可以立马使用药物缓解的一些疾病。所以在出行前一定要对自身做一个全面的体检，这样才可以发现并预防出行之后可能带来的一系列不良反应。高原反应也可以使用一些药物来有效的缓解或治疗，在出行前或进入高原等地之前两到三天可以使用一些缓解高原反应的药物，之后可以持续食用药物，这样也是非常有效的。
预防感冒
在高原感冒了不容易好，还容易发展成肺水肿。感冒了吃药不大管用，常常需要输液和吸氧。所以除了要控制活动量外还要注意保暖，因为高原早晚温差较大，特别是有些海拔高的景点，夏天也温度很低，风也大，注意增减衣物。还有一个要注意的，有时候坐车到旅游景点，会遇到极端的天气（比如刮大风，下雪等等），这个时候就不要为了留影而让孩子下车了。
合理安排时间
去西藏最好安排10天以上的假期，西藏可玩的地方也多，绝不会浪费的。如果觉得不好买火车票，可以先报团，在报团的过程中跟旅行社商量，在旅行社的行程中跟团，行程结束后脱团，再自由行，让旅行社帮着把回程的车票买好。
进藏交通工具的选择
从预防高反的科学角度讲，从低海拔往高海拔过度时间越长，发生高反的几率越小，程度越轻。 所以从这方面考虑的话，坐汽车进藏（途中时间越长越好）是最好的方式，但对大多数人来说不很现实，因为时间不允许。
饮食
在西藏，除了藏餐，再就是川菜了，这点上要做好思想准备。酥油茶可以缓解高原反应，如果不抵触的话，适当地喝点。
住宿
一些景区的住宿，如纳木措湖边和珠峰大本营，住宿条件都不大好，多是藏人开的帐篷客栈，海拔又高，带孩子的就不建议去那住宿了。如果想看日出，可以在附近的镇子上居住。
