南溪温泉坐落在宁海县城西北，地处天台、四明两大山脉之交天明山幽谷中，四周群山环抱，峰峦叠翠，山明水秀。南溪温泉这一带的地热水蕴藏量大，水温常年保持在49.5度到51度之间。泉水取之于地层158米，水质清澈透明，弱碱性，PH值为7.9，日出水1200余吨，以含氡为主，兼有氟、钾、镁、钠等多种元素。人们每每沐浴后，大有肌肤滋润、心境舒展之感。
南溪温泉附近有四大景区，以卧龙谷景区中心，西北为仙人谷景区，西南为闻莺谷景区，东南为锦绣谷景区。四大景区形成三潭、九瀑十八溪、七十二峰。主要景点有卧龙谷、济桥、仙人迹、剑门、羊佑洞、思源、观鱼亭、桂花厅、梅泉亭、幽潭、猴峰亭、颐寿亭、映 天地、银蛇瀑、青龙潭图也是大方而反而千步阶、猢狲望海、鸣凤潭等引人留恋、乐不忘返。
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