5月到9月是比较合适，五月和九月山上比较凉，建议带件薄羽绒服，六月份和七月份要做好防晒。五台山朝台耗时2-3天，一般都住在山间的寺庙里，佛家叫“挂单”，也有小部分山友选择在寺庙外露营。
寺庙的住宿条件一般，基本都是上下铺的床位，可以挂单的寺庙有很多，比较著名的挂单寺庙有吉祥寺、狮子窝，是最为常用的挂单地点，也是住宿条件最好的，现如今已明码标价。西台因为相对的住宿条件较差，挂单的人较少，现仍秉持着不收费的原则。
物资准备：冲锋衣、绒衣绒裤、睡袋、洗漱用品、手电筒、纸巾、湿巾、拐杖必备、自己带餐具、护膝、热水袋、家中的手串佛珠、干粮、水果、榨菜、巧克力、葡萄干、充电宝、保温小水壶、创可贴、缝衣针、一次性雨衣、防晒衣服和用品、速效救心丸、高血压药物、感冒药、一次性拖鞋、打印的游记、现金、网银等。
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