北戴河赶海时间好是在潮水低的时候，一般需要综合考虑潮汐和天气影响，特别是风力的影响。很多人不知道：一般在刮北风或偏北风好，特别是连续北风，潮水会落的非常低，另外由于北戴河旅游季节主要在夏季，夏季又以南风或西南风多，特别是上午9点以后起风居多，因此如果能赶上早上落潮，是好的北戴河赶海时间。 北戴河赶海最好的地方 黄金海岸福来岛景区
北戴河赶海地点首选黄金海岸福来岛景区，由于北戴河旅游季节人特别多，像贝壳之类的早被游客捡没有了，黄金海岸福来岛景区这里原来就是养殖场，因此保证你有所收获。
鸽子窝公园
北戴河赶海攻略鸽子窝公园是四大景区之一，以观海上日出为盛景，被人们视为北戴河的象征，拥有世界著名的观鸟湿地。鸽子窝公园4点多就开门了，可以去看日出，然后在海滩上赶海。鸽子窝的海滩非常好，平整，无碎石，浅滩平缓面积大。还可以远观鸟类保护区。
山海关老龙头
老龙头是明长城的东部起点。老龙头地势高峻，有明代蓟镇总兵戚继光所建"入海石城"。入海石城犹如龙首探入大海、弄涛舞浪，因而名"老龙头"。这里是到秦皇岛旅游的必打卡景点，在打卡之余，去捉捉螃蟹还是很推荐的。
山海关白鹭岛
白鹭岛坐落于山海关区石河南岛生态区，人工填海而成，海岛打造环渤海高端旅游、文化优闲区。白鹭岛紧邻乐岛海洋王国，沙滩有较长的木栈道，沙软潮平，在这里也是以蛤喇、小螃蟹、小鱼等海产为常见。
老虎石海上公园
北戴河海滨的中心浴场，因坡度平缓，水质良好，成为游客最多的海滨浴场，是目前国内较大的海上综合性公园。老虎石在中海滩东面的沙滩上，由几块形态不一的礁石组成。散卧在海岸边，状似群虎而得名。海滩上可以做日光浴和沙浴，用湿润的砂砾制作一件件沙雕作品，或者打沙滩排球。周边店铺、宾馆、餐厅较多，随处可见身着泳装逛街的游客。
