目前南京周边蹦极的地方有以下三处:
1、苏州乐园狮山的顶部建立了极限项目滑翔翼,滑翔翼独特的外观与自然的风景融为一体,形成强烈的视觉冲击力,使游客产生飞翔的欲望;
2、上海飞虹俱乐部,位于普陀区,设立40米高空弹跳T型塔;
3、武汉青少年宫则设立40米高弹跳塔。
蹦极的动作有以下几种: 1、绑腰后跃式
绑腰站于跳台上采用后跃的方式跳下,这是弹跳初学者的第一个规定基本动作。
2、绑腰前扑式
绑腰站于跳台上面前扑的方式跃下。这是初学者的第一个基本动作做的另一种尝试跳法。此种跳法近似于绑腰后跃式,但弹跳者为面朝下,可真正感受到视觉上的刺激。
3、绑脚高空跳水式
最酷的一种跳法,将装备绑于绑踝上,弹跳者站在跳台上面朝下,象跳水选手一样,弹跳者倒数5、4、3.2、1后即展开双臂,向下俯冲十分刺激。